PRIMER TALLER
Querida alumna clorindina, te
presentamos el primer taller del proyecto la declamación como medio para
desarrollar la expresión oral.
- Presentación del proyecto: objetivos, propósitos, actividades.
- Presentación del equipo de profesores que trabajarán en el taller.
- Desarrollo de la primera actividad.
JUEGOS Y EJERCICIOS PARA LA
MEJORA DE LA VOZ
JUEGOS Y
EJERCICIOS N° 1:
EJEMPLO 1. Cuando
hacemos un ejercicio de respiración ir diciéndonos a medida que va
suspendiendo... “Está entrando aire por la nariz y yo lo estoy permitiendo,
siento cómo el aire pasa por la tráquea y se introduce en los pulmones mientras
estos se hinchan, mi diafragma está rígido, ahora tengo suficiente aire para
que el oxígeno entre en mi sangre, se distribuya por mi cuerpo y principalmente
a mi cerebro que se nutre y...”
EJEMPLO 2. Cuando nos
movamos tomemos el control mental como si nos diéramos órdenes encadenando
todos los movimientos que el cuerpo hace en esa acción, pero recuerde, debe
autodecírselo mentalmente.
JUEGOS Y
EJERCICIOS N° 2:
RELAJACIÓN
Y CONCENTRACIÓN DE RESPIRACIÓN.
Puede ser en posición
sentada con brazos sobre las piernas, parado o acostado con brazos al costado
del cuerpo y pies ligeramente abiertos. En caso que la posición sea parada o
sentada puede aplicarse las manos con ligera presión mitad en las costillas
mitad bajo de ellas para sentir la presión del diafragma.
1.
Respirar profundo, luego de contar mentalmente hasta 3,
exhalar lentamente por la boca. Repetir 5 veces
2.
Respirar profundo, luego de contar mentalmente hasta 3,
exhalar lentamente como si sopláramos una vela. Repetir 5 veces
3.
Respirar profundo, luego de contar mentalmente hasta 3,
exhalar lentamente como si dijéramos siiiii o como si se estuviera desinflando
una llanta. Repetir 5 veces.
JUEGOS Y
EJERCICIOS N° 3
RELAJACIÓN Y CONCENTRACIÓN DE CUELLO Y CABEZA
Relajación de cabeza
con influencia en las cuerdas vocales. Esta técnica la utilizan los
fonoaudiólogos y se trata de un ejercicio de relajación de cuello para tener
mejor las cuerdas vocales y es ideal para ejercitar antes de representar
una obra teatral.
1.
Mentón hacia un hombro y hacia el
otro.
2.
Mentón arriba y abajo.
3.
Mentón en semicírculo hacia arriba.
4.
Mentón en semicírculo hacia abajo.
5.
Mentón en rotación completa hacia
un lado y otro.
6.
Mentón a un hombro arriba y abajo.
7.
Oreja hacia un hombro y hacia otro.
NOTA: Cada ejercicio debe
hacerlo 5 veces.
JUEGOS Y EJERCICIOS N° 4
RELAJACIÓN Y CONCENTRACIÓN DE CUERDAS VOCALES
Puede ser en posición sentada con
brazos sobre las piernas, o parado con los brazos al costado del cuerpo y los
pies ligeramente abiertos. Puede aplicarse una mano con ligera presión mitad en
las costillas mitad bajo de ellas para sentir la presión del diafragma y otra a
5 cms de la boca para sentir la
resonancia de la voz.
1.
Respirar profundo, luego contar mentalmente hasta 3 y
exhalar pronunciando la letra A aaaaaaaaaaa. Repetir con e, i, o, u, 3 veces
cada letra.
2.
Respirar profundo, luego de contar mentalmente hasta 3,
exhalar pronunciando un cántico gregoriano de iglesia MA-DA-LA-BA (con
ligera separación). Repetir 3 veces cada letra alternando madalaba con e, i, o,
u. Ej. medelebe, midilibi, modolobo, mudulubu
3.
Respirar profundo, luego de contar mentalmente hasta 3,
exhalar pronunciando una palabra con vocales fuertes, por ej. PAOLA.
4.
Respirar profundo, luego de contar mentalmente hasta 3,
exhalar pronunciando una frase u oración, por ej. PAN CON CAFÉ.
5.
Respirar profundo, luego de contar mentalmente hasta 3,
exhalar pronunciando uno o dos versos de algún poema, por ej. HAY GOLPES EN LA
VIDA, TAN FUERTES, YO NO SÉ.
¿CÓMO MEMORIZAR UN POEMA EN VEINTE
MINUTOS?
Repetir el primer verso tres veces,
luego seguido a la tercera vez que se repite adicionar el segundo verso y
repetir tres veces los dos versos, después de repetir los dos versos tres veces adicionar el tercer
verso y repetirlos 3 veces y así sucesivamente.
LA
PLAZA TIENE UNA TORRE
ANTONIO
MACHADO
La plaza tiene una torre
La torre tiene un balcón,
el balcón tiene una dama,
la dama una blanca flor.
Ha pasado un caballero...
quién sabe por qué pasó.
Y se ha llevado la plaza
Con su torre y su balcón,
Con su balcón y su dama,
Su dama y su blanca flor.
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Y quién fue Antonio
Machado
(1875-1939)
Poeta y
prosista español, perteneciente al movimiento literario conocido como
generación del 98. Probablemente sea el poeta de su época que más se lee
todavía. Vida Nació en Sevilla y vivió luego en Madrid, donde estudió. En 1893
publicó sus primeros escritos en prosa, mientras que sus primeros poemas
aparecieron en 1901. Viajó a París en 1899, ciudad que volvió a visitar en
1902, año en el que conoció a Rubén
Darío, del que será gran amigo durante toda su vida.
En Madrid, por
esas mismas fechas conoció a Unamuno, Valle-Inclán, Juan Ramón Jiménez y
otros destacados escritores con los que mantuvo una estrecha amistad. Durante
los años veinte y treinta escribió teatro en compañía de su hermano, también
poeta, Manuel, estrenando varias obras entre las que destacan La Lola se
va a los puertos, de 1929, y La duquesa de Benamejí, de 1931. Cuando estalló la
Guerra Civil española estaba en Madrid. Posteriormente se trasladó a
Valencia, y Barcelona, y en enero de 1939 se exilió al pueblo francés de
Colliure, donde murió en febrero.
RECOMENDACIÓN: Las actividades desarrolladas practícalas en tus momentos libres, de esta forma, la buena respiración te ayudará en oralización y tu desarrollo fisiológico.
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